logo dynamic nutrition

O nás

Oblastí zdravého životního stylu se zabýváme dlouhodobě přes 20 let a snažíme se neustále sledovat nové poznatky tak, abychom každému mohli nabídnout to nejlepší a pomáháme našim klientům zlepšit stravovací návyky pomocí cílených stravovacích plánů s cílem, aby si výsledky natrvalo udrželi.

POUZE CVIČENÍ TAKÉ NENÍ ŘEŠENÍ!!!!!!! – Výzkumy i naše praxe prokazují, že pouze 20% má vliv na kondici a váhu cvičení, sport apod. a až 80% správná výživa. Ideální je to mít správně vyváženo.Víme jak na to!

Vše se děje pod našim osobním vedením, kdy jsme v telefonickém kontaktu, ale i osobním, nejen po celou dobu spolupráce, ale i během doby, kdy se učíte si svou novou váhu a výsledky udržet. Poskytujeme veškeré konzultace zdarma, tím i šetříte tak nejen peníze, ale i čas, protože nemusíte nikam dojíždět, část poradenství funguje na dálku, vše na naše náklady.

Vyhnete se tak jo-jo efektu, kterým končí 95% diet bez odborného vedení.

Pravidelně jsme školeni lékaři a vzděláváni v oblasti zdravé výživy a postupujeme dle konceptu, který je schválen WHO (World Healthy Organization).


Výsledky

Jak pracujeme?

Důležitým faktorem je to, že se našim klientům plně individuelně věnujeme dle potřeby během spolupráce, ale i potom natrvalo, aby si své výsledky udrželi.

Sestavíte mi jídelníček nebo poradíte, co si mám v obchodech kupovat?

V současné době již téměř nikdo, kdo se zabývá profesionálně výživou, jídelníčky na hubnutí nepoužívá. Důvod je prostý. V praxi jsou obtížné na dodržování a dlouhodobě je nikdo nedodržuje. Jsou zpravidla náročné na přípravu a finance. Nepřinášejí výsledky. To znamená, že krátkodobě Vám může něco přinést, ale dlouhodobě to není k tomu, abyste zhubli a váhu si navždy udrželi.

Dobré vzory toho co jíst najdete všude kolem sebe. Jsou toho plné časopisy, internet,... Ale přesto mají lidé stále větší a větší nadváhu, protože jídelníček je prostě z dlouhodobého hlediska nemožné používat. Proto jdeme cestou stravovacích plánů, kdy kombinujeme poradenství a stravovací plány obsahující zdravé jídlo a vše je jednoduché na dodržování. Navíc efektivitu našich stravovacích plánů potvrdily nezávislé klinické studie a v praxi ověřilo mnoho spokojených klientů před Vámi.

Nemám čas na nějakou dlouhou přípravu.

Hlavní výhoda našich stravovacích plánů je ta, že jakýkoli jiný program by pro Vás byl časově náročnější na přípravu, přemýšlení nebo chystání. Vy si zde připravíte jídlo za 2 minuty, takže Vám to v součtu vezme méně času než současná snídaně. Navíc se to dá nachystat s sebou, takže pokud to budete mít na oběd, tak ušetříte třeba i 20 minut času. A hlavně nemusíte nad ničím přemýšlet, necítíte se po jídle unaveni a šetříte peníze i čas.

Když držím dietu, tak mám hlad.

Nepracujeme na bázi žádné diety, ale kompletní stravovacím plánu zdravé výživy, kdy naše stravovací plány v podobě zdravého jídla obsahují absolutně všechny živiny a proteiny navíc v nízkokalorickém provedení. Hlad a chutě spočívají v tom, že tělu něco chybí a tělo to potřebuje dodat. A pokud dodáte tělu 2x denně zdravé jídlo, které obsahuje všechny živiny, a jedno další hlavní jídlo, které bude pestré, případně si dáte dvě svačinky, tak ve výsledku se chutě a hlad začínají snižovat. Nakonec zjistíte, že chutě i hlad ustoupily a vy máte více energie, více volného času a celkově se cítíte daleko lépe.

Po každé dietě se vždy kila vrátila zpět.

Ano, protože dieta znamená pouze krátkodobé omezení jídla. Jediné řešení nadváhy je dodat do těla všechny živiny v biologické dostupnosti, v optimálním a vyváženém množství, v nízkokalorické podobě. Navíc jednoduše tak, aby to nezabíralo spoustu času a nestálo to desetitisíce měsíčně. Většinu lidí dovedl běžný životní režim do situace, ve které jsou dnes. Výsledek diety je, že na konci máte méně svalů a více tuků než na začátku, takže v podstatě člověk platí za to, aby se na konci cítil ještě hůře než na začátku.

Jak se tedy správně hýbat, spalovat tuky, být štíhlí, plní energie, v kondici a skvěle se cítit natrvalo?

To je věc, kterou by chtěli vědět asi všichni. Kdy a jak spálíme nejvíce a nejefektivněji tuky, a tak zrušíme i kila navíc? Vězte, že nejen cvičení je důležité! K němu musí být i správná životospráva. Nevhodné stravování totiž způsobí, že ač se málem při aktivním pohybu vypotíme z kůže, nezhubneme a tuků spálíme jen minimálně. Jde to!

Jak tedy na to? Známe pár vychytávek bez omezování!


Proměříme Vaše tělo s vyhodnocením


Vaše tělo bezpečně proměříme v příjemném prostředí.
Nabízíme tuto službu zdarma a nezávazně.

  • Změříme Váš metabolický věk, na kolik let se cítí Vaše tělo
  • Změříme viscerální tuk - tuk v břišní dutině, který obklopuje vnitřní orgány
  • Změříme tělesný tuk
  • Změříme množství svalové hmoty, hydrataci a další důležité parametry...

Naučte se VÍCE o vyvážené životosprávě bez počítání kalorií, omezování se v jídle,
zříkání se oblíbených jídel a navíc tom, jak:

  • SKVĚLE vypadat
  • KONTROLOVAT si váhu
  • DOBŘE se cítit
  • mít plno SÍLY a ENERGIE

Bezplatně a nezávazne zjistíme Váš stav s kompletním vysvětlením, doporučeními včetně návrhu jak na to reagovat. Máme dlouholeté zkušenosti a 100% výsledky.

Naváhejte a využijte tuto jedinečnou příležitost, rádi Vám poradíme.

Objednejte se ještě dnes!

Petra a Vít Brabcovi

Brabcova foto Brabcová Jmenuji se Petra Brabcová. Dříve jsem bývala štíhlá holka, ale během těhotenství jsem přibrala 20 kg. Když jsem trochu přibrala v období před  těhotenstvím, tak mi stačilo upravit jídelníček a občas si jít zaběhat, ale po porodu na běhání nebyl čas a ani úprava jídelníčku už nestačila. Hledala jsem pomoc a sháněla informace o hubnutí na různých místech do doby, než jednou přišel manžel z práce domů a říkal, že jeho kamarád hubne za pomoci nutričního centra a nemůže si to vynachválit. Začli jsme také. Byla jsem mile překvapená z prvních výsledků už po měsíci hubnutí (-4 kg).

Za sedm měsíců jsem zhubla celkově 24 kg (z konfekční velikosti 46/48 jsem se dostala na  vel. 40), ale důležitější byl úbytek v cm: v pase -20 cm, přes boky -17cm, obvod stehna -10cm. Navíc jsem u sebe zaznamenala daleko více energie. Zlepšila se mi pleť, vlasy a nehty.

Jmenuji se Vít Brabec. Jako dítě jsem býval tak hubený, až si ze mě lidé dělali srandu, že vypadám jako tyčka z plotu. Přitom jsem jedl pravidelně a  dost, bydlel jsem na vesnici, takže jsem měl dost pohybu a hodně fyzického vydání. Je fakt, že jsem každý rok o hodně cm vyrostl. V 15 letech jsem měl již 190 cm, ale naštěstí v 18 letech se to zastavilo na 200 cm a tuto výšku mám dodnes. Brabcovi Když jsem v necelých 19 letech rukoval na vojnu, (mimochodem jsem tam prožil krásných 18 měsíců), měřil jsem zmiňovaných 200 cm a vážil 92 kg. Z vojny jsem se vrátil se 105 kg, tato váha mi vyhovovala a nevadila mi ani při mé práci soukromého zemědělce. Zvládal jsem s ní hrát fotbal i  hokej na okresní úrovni.foto Brabec Pak přišlo zranění kolene a já jsem strávil 6 měsíců mezi gaučem a ledničkou a váha stoupla na 112 kg. Před 10 lety jsem si ještě navíc otevřel malou hospůdku a tam se najednou moje váha během prvních 9 měsíců vyšplhala na 125 kg. Navíc jsem tuto váhu přes zimní měsíce 2010-2011 navýšil ještě o 10 kg. Na začátku března 2011 jsem se začal cítit hrozně unavený a začala mě bolet záda, která mám už třikrát operovaná.

U kamaráda jsem si všiml, že hubne a  velice si to pochvaloval, tak jsem se rozhodl to zkusit také. Řekl jsem si, že když to dokázal on, tak to zvládnu také. Řekl jsem si, že když to dokázal on, tak to zvládnu také. Sice jsem už nějaké ne zrovna dobré zkušenosti s hubnutím měl, ale věděl jsem, že chci zhubnout a že pro to udělám všechno. Začal jsem tedy také.Během prvního měsíce jsem zhubl 8 kg a 6 cm v pase, což mě dodalo sebevědomí a další dávku motivace. Po třech měsících jsem zhubl 22 kg a 15 cm v pase, o měsíc později to bylo 24 kg a 18 cm v pase. Po celou dobu hubnutí jsem byl pod odborným dohledem poradce - je to zdarma, který mi výbornými tipy na stravování zpříjemňoval proces hubnutí a také mě motivoval a povzbuzoval. Potom začala i rodina a mají také úžasné výsledky. Já se cítím výborně, přestala mě trápit únava, bolesti krční páteře, zad a přitom mám víc energie jak na práci, tak na své záliby.

Pavel Bureš

Bureš Bureš

V důsledku mého špatného stravování, jsem byl unavený, měl jsem přebytečné tuky na těle a občas se projevovali těžkosti v zažívání.

Na doporučení jsem dostal kontakt, kde jsem začal, a pomohli mi upravit mé nesprávné stravovací návyky. Během 14 dní se mi vrátila energie, zlepšilo se zažívání a za 3 měsíce jsem zhubl necelých 8 kg. Takto upravenou váhu si držím více než 4 roky.

Před časem jsem přidal lehké sportovní aktivity, kolo, brusle, hrazda. V důsledku správné výživy a pohybu mě začala velmi efektivně narůstat svalová hmota.Aktuálně se cítím skvěle a jsem za to moc rád.

Zuzana Čechová

Jmenuji se Zuzana Čechová a nikdy jsem neměla problém s nadváhou, spíše naopak. Na svých 164cm jsem měla váhu 53kg a mohla jsem jíst, co jsem chtěla.

Zuzana Čechová dříve

Změnilo se to až po těhotenstvích. Při prvním to bylo 18kg nahoru, ale po 1 roce se mi ručička na váze zastavila na 58kg.

Pak přišly nějaké zdravotní problémy a zároveň problém s dalším otěhotněním. Velký stres, deprese, málo pohybu a přejídání způsobily, že jsem přibrala asi 6kg. Po marných snahách otěhotnět jsem se rozhodla, že alespoň zhubnu. Vyhledala jsem na pomoc a začala jsem se stravovacími plány. Váha začala jít ihned dolů a já se začala cítit lépe a už jsem nepociťovala tak velké chutě na moje oblíbené sladkosti.

Po dvou měsících mi ale váha začala jít opět nahoru, já začala mít větší hlad a přibírala jsem jen na určitých partiích. Brzy jsem zjistila, že jsem těhotná. Díky spoustě vitamínům a zdravé vyvážené stravě se mi organismus rychleji zregeneroval a já konečně otěhotněla. Po menších úpravách programu jsem pokračovala i v těhotenství. I když jsem se cítila skvěle, přestala jsem program posléze používat. Dnes už vím, že to byla chyba. V druhém těhotenství jsem přibrala sice jen 13kg, ale těhotenská cukrovka mě neminula, což by se pravděpodobně na programu nestalo.

Zuzana Čechová nyní

Po druhém těhotenství mi ručička na váze ukazovala už skoro 70kg, což bylo pro mne alarmující.

Vyzkoušela jsem aerobic, zumbu, vacushape i kavitaci, což je bezbolestná liposukce. A vždy, když se mi podařila nějaká ta kila shodit, jsem je zase velmi rychle nabrala. A to vůbec nemluvím o investovaných penězích.

 Pak jsem si opět vzpomněla na stravovací plán, který mi už jednou pomohl, a začala jsem hledat . V té době jsem zároveň hledala přivýdělek k mateřské. Náhodou se mi do cesty připletla příležitost přivýdělku. Byla jsem mile překvapená, že jsem tím zároveň našla stravovací plány na hubnutí, které jsem hledala. Výsledky na sebe nedaly dlouho čekat.

Ihned první týden jsem zhubla 1,5kg a 2 cm v pase. Po prvním měsíci užívání, jsem měla dole 3kg a 5 cm v pase a po 4 měsících, jsem bez jakýchkoliv problémů shodila 8kg, 11cm v pase a 7,5cm přes stehna. Byla jsem nadšená, že mohu na sebe obléknout kalhoty, které jsem neměla 4 roky na sobě. Cítila jsem se skvěle také při pohledu do zrcadla. Vzrostlo mi sebevědomí, den se mi prodloužil o 2 hodiny, mám mnohem více energie, přestala mě pálit žáha, srovnalo se zažívání, přestaly se mi lámat nehty a přestaly vypadávat vlasy a začaly zase růst. Jako milovník všeho sladkého můžu říct, že už nemám skoro žádné chutě na sladkosti.

Dnes už vím, že můžete cvičit, jak chcete, ale pokud nezměníte stravovací návyky, tak pravděpodobně nezhubnete.

Pokud nevěříte, vyzkoušejte ! ...uvidíte a ucítíte tu změnu sami na sobě !!!

Jan Ježek

Jan Ježek dříve

Přeji hezký den, mé jméno je Jan Ježek. Jednoho rána, když jsem se prohlédl v zrcadle a s hrůzou jsem zjistil, že to ohromné, co na mě kouká, jsem vlastně já. Šel jsem do „kolen“ a řekl si, že s tou pneumatikou či obručí okolo pasu a vůbec s tou horou tuku musím něco udělat.Jan Ježek nyní Na internetu jsem našel odkaz na nutriční centrum a tak to začalo. Postupně jsem začal hubnout a podařilo se mi odbourat 29 kg. Dnes se na sebe mohu klidně podívat do zrcadla, je mi fajn a pohodlně se ohnu a zavážu si tkaničky. Ne, že bych se chtěl chlubit, ale cítím se dobře, narostla mi spousta energie a pohled do zrcadla na sebe snesu. Byl jsem ohromen, jak tyto stravovací plány fungují, jak se člověk cítí a dostává novou energii, prostě úžasné.

Když to viděla moje manželka, Kristina, jak jsem se doslova vytratil z té hrozné obezity, tak netrvalo dlouho a používala program také. Nepotřebovala to na redukci váhy jako já, ale na zlepšení kondice. Teď pokračujeme se stravovacím plánem na udržení si své váhy a dobré kondice.

Martina Žilková

Jmenuji se Martina Žilková. Stravovací plány používám na kondici a nabrání svalové hmoty každý den již necelé tři roky. Děkuji za lepší imunitu, více energie, více vlasů, lepší pleť, vyšší výkonnost při sportu a jednoduše za kvalitní a zdravý život. Změnili mi život. Děkuji.

Martina Žilková

Jana Peterková

Jana Peterková dříve Jana Peterková nyní

Celkovou dlouhodobou změnou životního stylu a zasazením ucelené výživy jsem se dopracovala k těmto výsledkům:

32 let - rok 2010
- 16 kg, - 65 cm
35 let - rok 2013
- 22 kg, - 78 cm

Ve svých 35 letech se cítím lépe než ve 20-ti. Můj metabolický věk je 12! Moje kondice je výborná, aktivní sportuji,mám plno energie, jsem zcela zdravá, šťastná a krásná.Váhu mám naprosto pod svou kontrolou.

Naučila jsem se o své tělo starat, správná a nutričně vyvážená strava je důležitá!

100% výsledek = 80% výživa + 20% cvičení. V dnešní chemické potravinářské době je nemožné splnit základní nutriční potřeby těla, díky stravovacím plánům je to jednoduché, levné a navíc mi to chutná! Tyto stravovací plány používám jako moderní způsob zdravého stravování!

Jana a Petr Sobotkovi

Manželé Sobotkovi dříve

Jsme manželé Jana a Petr Sobotkovi. Během našeho života se změnilo hodně věcí. Máme dva syny, kteří dorůstají a dělají nám radost. Ale během této doby se naše štíhlé postavy, díky špatným stravovacím návykům a věku vytvarovaly do neatraktivních podob. Mě trápily tukové „pneumatiky“ a manžela „pivní“ bříško. Měli jsme častá předsevzetí, že do léta se to podaří. Čas letěl a naše postavy se nevylepšovaly. Náhodně jsme se seznámili se stravovacími plány nejen na redukci váhy. Zjistili jsme, že je to to pravé pro nás. Pustili jsme se do toho s elánem. Manželé Sobotkovi nyníVelmi jednoduché začlenění do našeho denního režimu nás stále více motivovalo. A výsledky se dostavily. Naše postavy se postupně proštíhlily a centimetry v pase ubývaly a my jsme se cítili stále lépe. Svoji váhu jsem si zredukovala o 9 kilogramů a manžel o 15 kilogramů. Postavu jsem si proštíhlila v pase o 15 cm a boky o 9 cm. Během tohoto období jsme si navykli na správné stravovací návyky. Jsme velmi šťastni, že jsme stravovací plány poznali. Rádi jsme si je zapojili do svého života a nadále z nich čerpáme energii, udržujeme kondici a váhu.

Kateřina Sváčková

Kateřina Sváčková dříve

Zdravím Vás, mé jméno je Kateřina Sváčková. Stejně jako spousty lidí, i já jsem z řad těch, kteří se téměř celý život zaobíraly svou postavou a vzhledem. Nikdy jsem nebyla žádný střízlík, jelikož jsem po svém tátovi podědila vysokou a sportovní postavu. Jako dítě jsem nepatřila mezi hubené děti, ale později jsem byla se svou postavou vcelku spokojená. Za to vděčím také svému oblíbenému koníčku, aerobiku. Působím jako trenérka aerobiku 10 let. Už od puberty, abych se svou postavou mohla být spokojená, byl sport nevyhnutelný. Všechno bylo fajn, až do doby, kdy jsem poprvé otěhotněla, a s manželem se nám narodila krásná holčička. A tak to všechno začalo...

Kateřina Sváčková nyní

V těhotenství jsem přibrala téměř 23 kg. Po porodu mi zůstalo téměř 14 kg. Všichni okolo mě uklidňovali, že to zase shodím, že mám výhodu, když cvičím, a že jednoduše nemám naprosto žádný důvod k panice. Chvíli jsem dala na jejich uklidňování, ale když jsem 3 měsíce po porodu stále měla 11 kg nahoře, cítila se unavená, vyčerpaná a při pohledu do zrcadla se mi chtělo brečet, opřela jsem se do své milované sportovní činnosti. Cvičila jsem týdně tak 4 až 5krát, kombinovala aerobní činnost s návštěvami fitka, procházky s kočárkem ani nepočítám. Výsledek za 4 měsíce usilovné dřiny, odříkání si v jídle mi má váha stále ukazovala příšerných 88 kg. Neshodila jsem za tu dobu už ani deko!!! Byla jsem zoufalá, a zároveň tušila, že to asi nebude samo sebou. Sebrala jsem odvahu a přesto, že jsem se do té doby považovala za „profíka“ ve sportu, jsem oslovila svou příbuznou, o které jsem věděla, že už nějakou dobu pomáhá lidem dosahovat jejich cílů s regulací váhy. A dneska jsem vděčná za tu myšlenku, za tu chvíli, když jsem se poprvé zeptala. Začala jsem s výživovými stravovacími plány a začaly se dít doslova a do písmene zázraky. Během měsíce a půl jsem si zhubla 4 kg a v pase 7 cm. Po třech měsících jsem vážila méně o 8 kg, v pase jsem měla méně o 12 cm, přes boky o 10 cm, na stehnech o 7 cm. Tak rychlé a úžasné výsledky mě dovedly k tomu, že jsem se o svůj stravovací plán začala zajímat více a do hloubky. Cítím se naprosto skvěle, mám přemíru energie a vitality, zlepšilo se mi zažívání, jsem odolnější vůči různým virózám, zbavila jsem své letní alergie na sluníčko, která se projevovala nepříjemnou vyrážkou a celkově se cítím tak, jako snad nikdy předtím. Zanedlouho se ke mně přidal také můj manžel, který jako přímo vystudovaný sporťák o zdravém způsobu života a výživě už věděl něco dříve a stejně jako já, získal zanedlouho báječné výsledky a dnes se cítí skvěle.

NEVĚŘÍTE, VYZKOUŠEJTE TO...A ZAŽIJTE TO TAKÉ!!!

Marcela Svěráková

Marcela Svěráková dříve Marcela Svěráková nyní

Se stravovacími plány jsem se setkala hlavně ze zdravotních důvodů na podzim roku 2003, protože díky stresu v zaměstnání, jsem neměla čas jíst a byla jsem ve stavu, kdy jsem již užívala 4 druhy léků a injekce. Byla mi diagnostikována roztroušená skleróza. Zhubnout jsem potřebovala také, ale nebyla to pro mne priorita. Byť jsem tomu vůbec nevěřila, výsledek byl úžasný.

Už první týden jsem cítila obrovskou úlevu, hodnotně jsem se vyspala a přestala se večer a na noc přejídat. Ustupovaly mi migrény, které jsem měla od základní školy. Během tří měsíců mi přestaly bolet záda a kolenní klouby. K mému úžasu mi lékaři začali i snižovat dávky léků na RS. K tomu všemu jsem stále hubla a za 7 měsíců jsem snížila váhu o 18 kg a tři konfekční velikosti. Během dalších pěti let mi zdravotní stav umožnil úplné odstranění léčby na výše uvedenou nemoc. Dnes se cítím na 20, byť mi je 36 let.

Radim Vrána

Radim Vrána nyníRadim Vrána dříve Zdravím Vás, mé jméno je Radim Vrána, je mi 40 let.Vzhledem k tomu, že jsem se neustále váhově držel v rozmezí +- 5 kg, jsem neměl pocit, že by bylo třeba se svým tělem cokoliv dělat. Od okamžiku, kdy se moje váha najednou razantně zvedla a ze mě se stal cent jsem se rozhodl se svým tělem a způsobem života něco udělat. Moje váha vyšplhala až přes hranici 105 kg. Nastaly zdravotní problémy se zažíváním. Denně sníst několik tablet na pálení žáhy bylo zcela normální. Bez těchto tablet jsem z domu vůbec nevycházel. Po návštěvě jedné mé známé, která se cítila skvěle a začala s pomocí stravovacích plánů před 6 měsíci a to s velmi velkými úspěchy, jsem se rozhodl navštívit centrum, kde mi odborníci skvěle poradili jak se správně stravovat, co jíst, cítit se výborně a být neustále v kondici. Po zahájení jsem začal úspěšně hubnout a po uplynutí 9 týdnů jsem svoji váhu zredukoval o neuvěřitelných 10 kg. I celkové míry v pase, přes boky i přes prsa se razantně zmenšily. Současně jsem odložil své tablety na pálení žáhy, moje celková kondice a vitalita se razantně zlepšily. Opadly pocity únavy a můj den se razantně prodloužil.

Michael Burton

Michael Burton dříveJmenuji se Michael Burton a narodil jsem se v USA . Mnoho let jsem tam vlastnil řetězec autosalonů. Koncem 90-tých let se ekonomická situace zhoršila a moje podnikání se dostalo do problémů. Michael Burton nyní Autosalony jsem musel zavřít a dostal jsem se do dluhů.

To se odrazilo jak na zdravotním stavu, tak i na mojí váze. Cítil jsem se hrozně každý den. Neměl jsem fyzickou ani psychickou energii vstát ráno z postele. Pak jsem se setkal se stravovacími plány, daly mě dohromady, získal jsem skvělé výsledky, zhubnul jsem 23 kilo, navíc jsme nabral na svalové hmotě, začal jsem cvičit a vrátil se takto do života.

Na základě mých zkušeností a výsledků jsem se  vrhl do podnikání s cílem takto pomoci i ostatním. Miluji svou práci wellness coatche, pomáhat ostatním žít zdravě a dosáhnout prosperity. Nyní žiju v České republice, kde pomáháme lidem se cítit lépe, a jsem nadšený z fantastických výsledků. Těším se na setkání.

Lucie Duchková

Duchková dříve

Je mi 28 let a celý svůj život jsem byla silnější, kulatější a neměla jsem příliš atraktivní postavu.

Duchková nyní Celou dobu jsem to tak nevnímala, až do té doby, co jsem porodila syna a chtěla po porodu zhubnout. Vyzkoušela jsem snad vše, koktejly z lékárny, tabletky na hubnutí, cvičení, které jsem nevydržela… vše bez úspěchu, až do té doby, než jsem začala hledat na internetu. A náhodou jsem narazila na centrum s podpůrnou asistencí. Tak jsem to zkusila, i když jsem tomu nevěřila a byla skeptická. Začala jsem s hubnutím. Vážila jsem 82 kg, boky, pas a hrudník jsem měla všude přes 100 cm a stehno 65 cm. A k mému údivu to zabralo, po půl roce jsem opravdu zhubla na 25 kg a obvody boků, pasu a hrudníku jsem celkově snížila o 59 cm.

Tím chci říct, že jsem ráda za to, že jsem vytrvala, a taky se budu snažit to udržet i nadále. Proto bych touto formou chtěla poděkovat za trpělivost, protože jsem byla dost náladová a utrápená. A tak jsem ráda, že to se mnou vydržela, protože se cítím báječně, když si mohu obléknout to, co mi už nebylo. Určitě to všem doporučuji zkusit.

Jitka Přaslicová

Jmenuji se Jitka Přaslicová a ke stravovacím plánům jsem se dostala prostřednictví své kamarádky, Jitka Přaslicová dříve která se u kávy zmínila ohledně skvělých výsledků. Poprosila jsem ji, ať se o mně zmíní, že bych to ráda zkusila. A nelituji, naopak.

Jitka Přaslicová nyní

Během pěti měsíců jsem zhubla 14 kg a úspěšně hubnu dál. Po 8 měsících jsem si zhubla 18 kg, po obvodech celkem 62 cm. (prsa, pas, boky). Dalším důvodem k radosti je viditelné a citelné zlepšení mého zdravotního stavu. Mým největším problémem byly úporné bolesti hlavy, které během dvou měsíců úplně ustoupily. Nyní mohu díky úbytku váhy absolvovat i delší procházky, které mi dřív dělaly velké problémy. Jsem nesmírně vděčná, celému centru, kdykoliv pomůžou a poradí s jakýmkoliv problémem, bez nich bych tohohle nikdy nedocílila.

 Je úžasné na sobě cítit změny, které vám zpříjemní život jak po zdravotní, tak aktivní stránce. Proto bych přála všem, které mají problémy s nadváhou a jiné z toho vyplývající zdravotní potíže, aby to zkusili, a věřím, že nebudou litovat tak jako já.

Leona Vrbická

Leona Vrbická dříve Leona Vrbická nyní

Je mi 37 let. Po 2 dětech jsem hodně přibrala. Vyzkoušela jsem různé diety, ale nikdy jsem nevydržela a byla jsem hrozně unavená.

Jednoho dne jsem potkala svoji kamarádku a nevěřila jsem vlastním očím, jak mohla takto zhubnout, vypadat skvěle a mít tolik energie. Dala mi kontakt, kde mi hodně pomohli a dodávali mi sebevědomí. Za nedlouhou dobu jsem si upravila váhu podle svých představ a vytvarovala postavu o neuvěřitelných 64 cm a 18 kilo. Ted mám o 3 velikosti menší šatník a jsem maximálně spokojená. Zmizely migrény i bolesti žaludku. Chtěla bych poděkovat za podporu a vždy dobrou náladu. Moc mi pomohli. Váhu si budu udržovat i nadále, protože se cítím skvěle.

Petr Skála

Petr Skála dříve Petr Skála dříve

Celý život jsem sportoval, byť rekreačně, ale poslední dobou mi nadbytečná kila vadila nejen při sportu, ale i v běžném životě. Vyzkoušel jsem různé diety, a omezení v jídle, ale u ničeho jsem dlouho nevydržel, protože mi to vůbec nevyhovovalo a cítil jsem velké omezení ve stravě.

Se stravovacími plány tímto konceptem jsem se setkal před 5-ti měsíci, když jsem se zeptal mé bývalé manželky na tajemství změny její postavy. Představila mi celý koncept a já jsem neváhal to okamžitě vyzkoušet. Od začátku jsem byl nadšen z jednoduchosti, nárůstu energie, rychlé přípravy a skvělých výsledků. Vše mi maximálně vyhovovalo a ani mi nepřišlo, že redukuji váhu. Za 5 měsíců jsem snížil váhu o 13 kg a 40 cm po obvodech. Již nyní se cítím skvěle a při sportu a chůzi už mi velké břicho nevadí a máme dostatek energie i vitality, kterou můžeme využít pro naši aktivní dvouletou dceru.

O nás

Oblastí zdravého životního stylu se zabýváme dlouhodobě přes 20 let a snažíme se neustále sledovat nové poznatky tak, abychom každému mohli nabídnout to nejlepší. Rádi Vám proto pomůžeme dostat Vaši váhu, kondici či zdraví zpět pod kontrolu tak, abyste se cítili maximálně spokojeni.

V dnešní době se dá najít spousta rad a různých zaručených prostředků na kontrolu a zlepšení tělesné váhy, kondice, pohybu a obecně zdraví...

Garantujeme 100% výsledky v jakékoliv oblasti zdraví ! Více než 20 let zkušeností, tisíce spokojených klientů, bezpečné a zdravé zhubnutí bez jo-jo efektu, tvarování postavy, energie, kondice, zdravé snídaně, detoxikace organismu s individuelním přístupem, diskrétností a poradenstvím.

Naše patentované stravovací plány Vám snadno pomohou po všech stránkách. Jsou vytvořeny na přírodním základě, neobsahují léky a nabízejí individuální řešení, které přináší skutečné výsledky.

Díky našim základním principům získáte svou vysněnou postavu a pevné zdraví pohodlně, zdravě a efektivně. Od nás navíc získáte i tyto výhody:

  • individuální přístup, dlouhodobé a pravidelné poradenství s osobním poradcem bez hladovění
  • bez počítání kalorií
  • zvýšení vitality, výkonnosti a energie
  • koncepce hubnutí vytvořená na základě vědeckých výzkumů a klinických studií
  • udržení dosažených výsledků bez následného „jojo-efektu“
  • koncept zdravé snídaně

To, co je velmi důležité, je celkově dostat za jakékoliv situace tělo do „pohody“, a zdravým způsobem si to dlouhodobě bez problému udržet.

Nejedná se o žádné počítání kalorií, odvažování množství potravy ani zakazování Vašich oblíbených jídel.

Raději Vám pomůžeme zhubnout a zlepšit si kondici s radostí a váhu si v pohodě trvale udržet tak, jako se to podařilo mnoha našim klientům.

Držíme se hesla: žádná drastická omezení nejsou řešení!

Pokud z jakéhokoliv důvodu začnete omezovat přísun živin, byť třeba jediné, tělo se začne bránit a naopak má tendenci si dělat větší zásoby. A tak, po krátkodobém úbytku váhy, začíná opět váha přibývat ještě rychleji. Navíc, aby tělo šetřilo energií, zpomalí metabolismus a vy pozorujete větší únavu. Celková kondice a zdraví se ještě víc zhorší.

Většina diet a jídelníčků je navržena tak, že by člověk musel většinu času trávit v kuchyni. Jsou samozřejmě i finančně náročné, je potřeba si neustále počítat kalorie a trápíte se tím, že nemůžete jíst to, co máte rádi nebo Vám nabízejí jednoduché řešení, kdy naopak nemusíte dělat vůbec nic, stačí jen jíst zázračné pilulky. Opravdu se Vám chce uvěřit, že by to mohlo fungovat?

Doufáme, že nechcete žít a hubnout jedním z těchto způsobů. Dosáhnout své vysněné postavy a kondice tím totiž dlouhodobě nedokážete. Vůlí zhubnete možná nějaká ta kila, ale brzy je naberete zpět a budete se cítit daleko hůře. Prostě další pokus, co nevyšel.

Určitě Vám to je povědomé...

POUZE CVIČENÍ TAKÉ NENÍ ŘEŠENÍ!!!!!!! – Výzkumy i naše praxe prokazují, že pouze 20% má vliv na kondici a váhu cvičení, sport apod. a až 80% správná výživa. Ideální je to mít správně vyváženo.

Máme pro Vás řešení 80%: Váš osobní stravovací plán hubnutí a správné výživy, který především vyživí Vaše tělo a pomůže Vám dosáhnout ideální váhy, energie a pevného zdraví.

Nikdy není pozdě začít. Máme tisíce spokojených klientů bez rozdílu věku.

Naše metoda funguje a garantujeme výsledky.

S námi to zvládá každý!

Rádi Vás budeme diskrétně a nezávazně informovat, abychom Vám poskytli veškeré konkrétní informace ušité přímo pro Vás.

Bezplatně a nezávazne zjistíme Váš stav s kompletním vysvětlením, doporučeními včetně návrhu jak na to reagovat. Máme dlouholeté zkušenosti a 100% výsledky.

Naváhejte a využijte tuto jedinečnou příležitost, rádi Vám poradíme.

TIP: V rámci podpory pro Vás získáváte i přístup na online kurz - Školu správného stravování - kurz je zaměřen na klíčová témata, např. jak se orientovat v dostupných potravinách a další informace z oblasti správného stravování. Takto budete "vyzbrojeni" informacemi, které Vám pomohou dosáhnout Vašeho cíle rychleji a efektivněji.

Objednejte se ještě dnes!

Kontakt - Wellness koučové

vyzivovy poradce Margita Margita 731 481 289
vyzivovy poradce Petr Petr 604 946 963


ZDARMA A NEZÁVAZNĚ VÁM VYPRACUJEME WELLNESS BILANCI NA SPECIELNÍM PŘÍSTROJI S VYHODNOCENÍM A DOPORUČENÍMI. Jak vše probíhá a na co se můžete těšit? Pro více informací >>> KLIKNĚTE ZDE <<<

Objednejte se tedy na konzultaci telefonicky nebo přes následující dotazník, zavoláme Vám, a přesvědčte se sami, že kombinace individuálního přístupu, našich zkušeností a motivace od osobního poradce skutečně funguje.

Projekt Zdravá firma. Více informací ZDE

Kde nás najdete

Health Coach Center

Lidická 2030/20 (budova Oberbank)
602 00  Brno
Provozní doba je dle objednání.







* pole označená hvězdičkou jsou povinná


Údaje, které uvedete do tohoto formuláře jsou čistě pro použití našeho centra a nebudou nijak zneužity či zanešeny do nějaké databáze.